Glandele
sudoripare sunt situate in tegument, avand rol excretor si termoreglator.
Produsul lor este sudoarea care are compozitia asemanatoare cu urina.
Transpiratia
(diaforeza sau hiperhidroza - transpiratie emotiva) - este procesul
de eliminare a sudorii care contine apa, CO2 si alte substante.
Ea creste in caz de efort fizic, caldura si anumite boli. k8p1915kh87qcc
Antisudorifice:
•
Se consuma migdala dulce.
•
Ceai de: brustur, isop, izma, musetel, tei; salvie + cretisoara
+ coada-calului, cate 20 g (se bea o ceasca inainte de micul dejun si
una seara - fortifica organismul si inlatura astfel transpiratia nocturna).
•
Decoct prin fierbere 15 min. din 1 lingura amestec/1 cana apa:
nuc (30 g) + salvie (10 g) + coada-calului (30 g) + rizomi de pir (30
g); se beau 1-3 cani/zi.
•
Se tamponeaza locul transpirat cu otet de mere amestecat cu apa
in cantitati egale. Mirosul urat va disparea.
Antidiaforetice
(contra transpiratiei puternice):
•
Bai cu: decoct cu 3 lingurite de coaja pisata de stejar la 200
ml apa rece - zilnic cate o baie; decoct din 50-100 g frunze de nuc
in 3-4 1 apa, salvie (dimineata, pe stomacul gol si seara, inainte de
culcare - extrage din organism acele substante care declanseaza transpiratia
in timpul noptii), coaja de stejar. Bai cu frunze de nuc: pentru o cada
se va pune 1 kg de frunze de nuc verzi sau uscate si se fierbe trei
sferturi de ora. Mai este recomandat in scrofuloza la copii sau in afectiuni
ale sistemului limfatic.
•
Se fac frectii cu suc de lamaie (se poate si coaja de lamaie)
sau otet de mere pe zonele unde se transpira.
•
Tamponari cu bicarbonat de sodiu (si bai la picioare - in 1-2
1 apa clocotita se adauga 1 lingura bicarbonat de Na), argila.
Se
pudreaza picioarele, ciorapii si incaltamintea cu pudra fina de argila.
•
In ciorapi (zona degetelor) se pune cate o lingurita de acid
boric, iar seara se spala picioarele si se schimba ciorapii.
•
Pentru transpiratie la picioare, in Formula AS din mai
1998, Liliana Nicolau din Bucuresti da urmatoarea pudra: mentol 0,4
g, talc 2 g, carbonat de Ca 4 g, acid boric 18 g, uro-tropina 20 g.
Se pun sosete de bumbac care nu se scot 3 zile, apoi se clatesc picioarele.
Initial, se spala picioarele cu apa cu putin otet.
•
Pentru eliminarea transpiratiei de la picioare sa se faca bai
calde cu decoct de coada--calului.
Sudorifice
(diaforetice): soc, tei, ciubotica-cucului, coaja de salcie, radacini
de brusture (macerare la cald a 3-4 linguri, 1 h in apa fierbinte, care
se bea in cursul unei zile), isop si musetel (bactericide), rizom de
pir (si diuretic).
•
Baie de aer cald (70 °C, 5 min.) apoi dus (22 °C) - 1-2
min.
•
Baie de abur 38-55 °C de 2-3 ori/saptamana, apoi dus (22
°C) - 1-2 min.
•
Baie de lumina 10-20 min., apoi dus rece.
