Impotenta este o incapacitate a barbatului de a indeplini actul sexual. Poate avea o incapacitate de fecundare cauzata de lipsa spermatoizilor din sperma sau de cohabitare de | origine hormonala, insuficienta testiculara endocrina sau de origine nervoasa. Poate fi trecatoare provenind din epuizare fizica sau psihica.
Cauza impotentei: hrana grasa, alcoolul care stopeaza formarea testosteronului la barbati.
Frigiditatea este diminuarea sau absenta apetitului sexual la femeie. Functiile in neregula laie sistemului nervos, ale ovarelor sau tulburari in dezvoltarea organelor genitale pot da o absenta totala a simtului genital sau in alt caz executa actul sexual dar nu ajunge la orgasm. Un alt caz este acela in care actul sexual este blocat de durere provenita din imbolnavirea aparatului genital sau de ordin psihic din durerea mare provocata de o deflorare brutala. u6c252uc22qlc
Tratamentul trebuie sa ia in considerare factorii neurologici, in primul rand psihici, apoi hormonali sau ginecologici. in ambele cazuri, de impotenta sau frigiditate, alimentatia joaca un rol important.
Se bea suc de: 100 g varza + 100 g sfecla + 50 g pastarnac + 5 g usturoi + 220 g ardei + 25 g ceapa + 250 g mere + 50 g miere (dr. Bircher Benner). Se tine regim de cruditati.
•    Alte sucuri recomandate: suc de orz cu miere (1 pahar/zi); suc de spanac; suc de morcov; suc de morcov + sfecla + castravete; suc de telina; suc de morcov + mere + sfecla.
•    Sucul de spanac contine vitamina E care ajuta in impotenta si frigiditate. La fel, laptuca si morcovul contin mari cantitati de vitamine C si E.
•    Sucul de pastarnac + morcov + spanac ajuta la eliminarea impotentei, combatand lipsa libidoului.
•    Alt tratament recomandat: 6 linguri/zi suc din planta: napraznic + lapte de capra (sau vaca) sau o cana pe zi ceai de napraznic + busuioc.
Se recomanda urmatoarele vitamine si saruri minerale: vitamina C (kiwi, catina, coacaze, capsune), E, Betacaroten; saruri minerale: Ca, Mg, K + Co - raspund de excitarea muschilor si a nervilor (telina); Zn - activeaza hormonii placerii si produce testosteron (produse lactate, peste, scoici, crabi, stridii, carne slaba, telina). Barbatul pierde o anumita cantitate de Zn in timpul actului sexual, care trebuie refacuta. Se recomanda administrarea de Zn + B₆; Fe - la femei, se pierde in timpul ciclului menstrual. Se gaseste in verdeturi (spanac), in carnea slaba. Se ia ginseng (de origine coreeana), sofran, putin vin cu patrunjel. Vitamina C participa direct la producerea hormonilor care stimuleaza placerea si protejeaza spermatoizii. Vitamina E (din ulei vegetal, nuci) - vitamina fertilitatii - protejeaza celulele si vasele de sange. Acidul folie (verdeturi si legume crude) combate sterilitatea si previne malformatiile embrionului. Zincul este decisiv pentru activarea hormonilor placerii si orgasm. Surse: stridii, carne, peste, produse lactate, cereale integrale. Alte substante minerale benefice: mangan (in cereale), calciu (lactate), magneziu (legume si cereale).
Se consuma alimentatie sanatoasa (cu vitamine, Ca, fibre) care scade colesterolul (o mai buna irigatie sangvina): naut, seminte de floarea-soarelui, miezul samburelui de caisa (vitamina E), condimentul cardamom, nucsoara, ghimbir, scortisoara, ovaz, legume verzi, in special: telina, marar, sparanghel (varf), anghinare, cicoare, patrunjel, hrean, morcov, cartof, fasole boabe + usturoi + rozmarin (supa), ardei iute, rosie, polen, grau incoltit (50 g/zi), seminte de dovleac, vanilie, piper, miere, fructe (gutuie, zmeura), trufa (o ciuperca de pamant), oua de prepelita crude. Pentru cei care nu tin regim naturist: ficat, creier, fudulii, gratar din carne rosie (nu pui), peste, scoici, cate un pahar de vin rosu. Cat mai multe cereale integrale, in special tarate de ovaz (2-3 linguri/zi) in iaurt. Nu mancati in exces (mai bine mai multe mese/zi, cantitati mici). - Nu: alcool, tutun, cafea. Se consuma alimente ce contin albumine care amplifica productia de hormoni, mai precis aminoacizii responsabili de irigarea cu sange a zonei bazinului, deci de stimularea apetitului sexual. Alimente recomandate: peste, stridii, homar, carne slaba, produse lactate, fasole, mazare, nuci.
Carnea de porc nu este indicata deoarece contine grasimi si colesterol care stopeaza producerea testosteronului (hormon sexual masculin) si provoaca ingrasarea. Grasimea reduce apetitul sexual.
•    Se fac sport, dus scotian, masaj.
•    Se asculta muzica, in special Mozart.
•    Drink-before - bautura pentru cresterea poftei sexuale: 2 galbenusuri crude + 3 linguri miere + 50 ml sherry sec + 6 cuburi gheata. Se amesteca cu mixerul, se strecoara.
•    Drink-after - reinvioreaza: 2 linguri armurariu, 100 ml suc de grapefruit proaspat. Se toarna in 2 pahare inalte si se adauga zer. Deasupra se rade putina nucsoara.
•    Masarea zonelor testiculelor.
•    Laptisor de matca
•    Bere pe baza de miere : 25-30 g hamei se pun intr-un vas termorezistent. Se toarna peste el 1/2 1 apa clocotita si se lasa 15 min. Se strecoara. Se bea cate putin, cate un pahar cu jumatate de ora inaintea meselor principale adaugand 1 lingura de miere. Mierea contine estrogeni, acid aspartic, vitamina E..
•    Produsul chinezesc IC AN si Biozinc.
Coenzima Q₁₀ controleaza metabolismul energetic, deci producerea de energie in toate celulele, si este un antioxidant puternic (protejand membrana celulara de reactiile oxidative) inclusiv la nivelul spermatozoizilor. Produsul „Super Bio-Quinona Q₁₀" activeaza spermatozoizii, crescand astfel sansele pentru conceptie.
•    „Royal Tonic Potent" contine: masculin - ginseng rosu, extract de telina, apilarnil, schinduf, patrunjel; feminin - ginseng rosu, apilarnil, schinduf, patrunjel, flori de tei. Ajuta in disfunctii sexuale (impotenta, ejaculare precoce, frigiditate, tulburari climacterium si andropauza). Este produs de Laboratoarele Medica din Romania.
•    „Apilarnil Potent", „Yohimbina" si „Ginseng".
Pentru stimularea impulsului sexual se vor folosi urmatoarele plante afrodiziace:
- Asudu-calului, busuioc de camp, dumbet, gemanarita (bujorei - se folosesc tuberculii), morcov de camp (inflorescenta), poroinic (tuberculii), schinduf, radacini de telina, priboi (frunze si radacini) - se foloseste 1 lingurita din fiecare planta la 21 apa clocotita. Se fierbe 1 min. Se bea in fiecare ora, 6-8 linguri/zi sau la cele 3 mese cate o ceasca. Cura tine 40 de zile.
- 30 g radacini de lemn-dulce, 30 g seminte de susan, 30 g seminte de lemn-dulce. Se pun pisate in 600 ml apa fiarta. Se tin 5 min. la foc iute, dupa care se fierb la foc mic 20 min. Lemnul-dulce nu va fi consumat de catre cei cu tendinta catre tumori.
•    Produsul „Maca" contine planta „Maca" originara de pe platourile de la peste 4800 m din Peru. Este o planta adaptogena la situatii solicitante, intarind imunitatea si fiind afrodiziac si stimulator al fertilitatii.Este produs de Innovatics Laboratories Inc., SUA, si distribuit si in Romania.
•    „Manniphyt", produs de Plantextract Cluj, contine extracte din frunze de damiana, radacina de ginseng chinezesc, telina si copacul de potenta. Telina este usor afrodiziaca, stimuleaza glandele corticosuprarenale si glandele sexuale pentru a produce hormoni sexuali. Ginsengul chinezesc este revitalizant, creste tonusul muscular, stimuleaza producerea hormonilor masculini. Damiana (din Mexic, Antile si Brazilia) este tonic masculin, afrodiziac si antiastenic. Copacul de potenta, originar din Brazilia, creste apetitul sexual, dar ajuta si in reumatism si neurastenie. Produsul ajuta in dinamica sexuala masculina, este antiastenic si stimulent al memoriei.
•    Pulberea de napraznic ajuta in tratarea impotentei hormonale. Se iau 4 lingurite/zi, pe nemancate cu putina apa, timp de 2-3 luni.
•    Ginkgo biloba ajuta in tratarea impotentei vasculare. Se fac cure lungi de 3-6 luni.
•    Contra impotentei se pot combina doua produse naturiste: „Vitalizer" si „Protect 4 Life" (firma „California Fitness"). Se iau timp de 15 zile cate 2 tablete de 3 ori/zi, cu 1/2 h inainte de masa, apoi se reduce doza la jumatate.
•    In caz de frigiditate se poate face o cura cu tinctura de lemn-dulce. Se administreaza 3-4 lingurite/zi timp de 2 saptamani cu 2 saptamani pauza.
Consumati:
Avocado : energizant, contine vitamina E.
Busuioc: contine ulei eteric excitant.
Curmale: contin fructoza, sunt energizante, fertile.
Icre negre: bogate in albumine si substante minerale.
Peste si fructe de mare : contin multa albumina si substante minerale.
Scortisoara: contin ulei eteric, stimulent al potentei.
Smochine: energizante, stimuleaza puterea de concentrare.
•    Telina: revigoreaza barbatii obositi, datorita continutului bogat in vitamina C si substante minerale.
•    Vanilia: tonifianta, este un fel de „momeala sexuala".
Se face cura de grau incoltit: 3-6 linguri/zi, 3 luni pana la 12 luni.
•    Dusuri reci, mai ales in zona pelviana.