- Eritrocitele sunt globulele rosii (hematii) care contin hemoglobina, pigmentul respirator (proteina complexa ce contine Fe). Hemoglobina are proprietatea de a se combina usor cu O2 si CO2 si indeplineste rolul de transportor intre plamani si tesuturi. Dupa eliberare de O2 si CO2 eritrocitele isi pierd nucleul si devin hematii (4,5 milioaneII mm³ la femei si 5 milioane la barbati). Traiesc 100 de zile, iar cele batrane sunt degradate in splina si maduva osoasa.

Scaderea sub 4 milioane de eritrocite la barbati si 3,5 milioane la femei indica o anemie.
Anemia se produce din cauza insuficientei aprovizionari a tesuturilor cu O2 din diferite cauze: organismul nu are hematii suficiente; hematia nu are suficienta hemoglobina (aport insuficient de Fe - cand, de exemplu, Fe lipseste din sol, deci din vegetatie, din carnea ierbivorelor si nu ajunge la om - se administreaza saruri organice cu Fe); hemoglobina este alterata si nu are Fe disponibil (ca in intoxicatiile cu oxid de C, de exemplu, in regiunile industriale, cand oxidul de C se combina cu hemoglobina si formeaza un compus, carbohemoglobina sl Fe nu mai poate fixa O2 in cantitate suficienta - solutia este schimbarea locului si a aerului incarcat cu oxid de C); este posibil ca sistemul de producere a globulelor rosii, situat in maduva rosie a oaselor, sa nu functioneze si sa nu poata forma noi hematii - aceasta se poate intampla in urma unei iradieri puternice cu raze X sau gama - se apeleaza la grefa cu maduva rosie osoasa de la oameni sanatosi; fie ca insesi tesuturile nu pot fixa O2 (fiind intoxicate, de exemplu cu cianura). Bolnavul devine obosit si palid. Se mareste ritmul batailor inimii, inima trebuind sa pompeze mai mult sange pentru a compensa deficitul de oxigen.
Se vor suprima factorii toxiinfectiosi care au produs insuficienta functionala a maduvei osoase.
In functie de cauza care le-a produs, anemiile poarta diferite denumiri medicale. "Anemia feripriva" inseamna incarcarea redusa cu hemoglobina a hematiilor. Apare la persoane care consuma alimente cu putin Fe, la care absorbtia de Fe prin intestin este defectuoasa sau nu se utilizeaza bine Fe (in caz de tumori sau infectii). "Talasemiile" sunt boli ereditare caracterizate prin afectarea sintezei globinei (proteina specifica hemoglobinei). "Anemia pernicioasa" apare prin deficienta de producere sau lipsa de maturatie a globulelor rosii. "Anemia hemolitica" este o distrugere a hematiilor datorita calitatii defectuoase a hematiei, a anticorpilor din plasma sau distrugerea prea accelerata a hematiilor de catre splina. "Anemia prin defect de generare a hematiilor" (hipoplastice) se traduce prin incapacitatea maduvei osoase de a produce hematii. Apar in leucemii si sunt asociate cu scaderea numarului de trombocite (apar si hemoragii).

Se recomanda:

.    Vitamine si saruri minerale necesare : B6, B9, B12, C, Co, Mn, Zn, Mn-Cu, Fe-Cu-Co.

.    Produsele "Hercules" si "Multifruct Total nr. 1".

.    Panax Ginseng stimuleaza metabolismul si glandele endocrine.

.    In caz de anemie pernicioasa sa se faca tratament cu vin de aloe
.    Alimente bogate in Fe: peste, pasari, maruntaie, drojdie de bere, nuci, varza, laptuci, urzici, spanac, rosii, salata, capsuni, ficat de vitel, maduva de oase, galbenus de ou, grau incoltit, sparanghel, morcovi. Sucurile de fructe pot creste absorbtia de Fe de 10 ori.

.    Cafeaua, ceaiul si laptele consuma fierul din organism, deci sunt contraindicate.

.    Se consuma: fasole verde, hrean, pastarnac, patrunjel, verdeturi, salate, urzica, papadie, spanac, polen, alternativ cu laptisor de matca, ou (18 mg B6), drojdie de bere in lapte, suc de sfecla, rosii, masline sau fructe proaspete si uscate (catina, alune, migdale, nuci, castane, macese, coacaze, piersici, zmeura, gutui, mure, afine, capsune, caise, cirese, visine, prune, ananas, portocale etc). Sa se consume salate cu hrean ras si putina sfecla rosie.

.    "Energotonic" produs de Plantextract din Cluj contine extract din coacaz negru, catina si mladite de Tamarix gallica ce este stimulator al hematopoiezei. Este polivitaminizant natural (vitamina A, complexul B, C, E, K, P, PP), indicat in stari de suprasolicitare, convalescenta, anemie.

.    Ceai: cimbrisor (1 cana dupa fiecare masa, la adulti), cimbru, coada-calului, coada-racului, porumbar, troscot, urzica (contine multa vitamina B12), cretisoara, turita-mare, teci de fasole fara seminte (contin vitamina C si aminoacizi), catina-alba (contine vitamina B,, B2, C, acid folie), angelica, coada-soricelului (max. 3 cani/zi), frunze de nuc (1 cana inainte de mese), decoct 5 min. din 1 lingurita radacina de stevie/1 cana apa (2 cani/zi, inainte de masa de dimineata si de seara), radacina de hrean sub forma de decoct fiert 10 min. sau consumata cruda cu miere ajuta si in combaterea rahitismului.

Recomandare:

-  in caz de anemie pernicioasa sa se consume in mod deosebit: fulgi de ovaz, arpacas, miere de albine;

- pentru anemie, in general, recomanda sa se consume branza de capra, 1 ou, 1 morcov, 1 mar, 1 lingurita miere;

- in caz de anemie si lipsa de calciu, recomanda ca zilnic sa se consume cojile de la doua oua de tara, 1/2 1 zer + arpacas (jumatate crud, inmuiat, si jumatate fiert).

.    Untura de peste.

.    "Fier biologic" produs de Laboratoarele Medica din Romania. Contine: clorella, maces, ginseng alb. Recomandat in anemie feripriva.

.    Produsele apicole, in special pastura care vindeca in 90 de zile sau polenul (in 180 de zile). Anemia se vindeca mai repede daca asociem mai multe produse apicole. Mierea este alimentul cel mai apropiat de consistenta plasmei, inlocuind mineralele si oligoelementele lipsa din sange, actionand asupra hemoglobinei. Se va consuma mierea inchisa la culoare cu polen si tinctura de urzica. Timp de 21 de zile se iau 2 linguri miere + 1 lingurita polen + 20 de picaturi tinctura de urzica. Se imparte in doua. O parte se ia dimineata la ora 10, cealalta la ora 17. Copiii sub 10 ani iau dimineata 1/2 din cantitate (terapeuti naturisti I. Tunam si A. Hassan).


Se ia dimineata cate o fiola de laptisor de matca ce se tine mai intai sub limba. Apoi se bea
Infuzie (1/2 lingurita/300 ml apa) din planta numita "angelici". Ceaiul se mai bea la
pranz si seara, inainte de masa. Dupa mese se ia cate o capsula de untura de peste (Valeria
Petriu-Brasov).

.    Miere de albine de mana, de culoare inchisa. Contine de 4 ori mai mult Fe, de 2 ori mai mult Cu, de 14 ori mai mult Mn decat cea deschisa la culoare.

.    Pentru anemie trebuie aer curat. Numarul hematiilor variaza ci altitudinea. Altitudinea scade tensiunea sangelui si astfel organismul isi mareste prodictia de hematii si hemoglobina, care sa fixeze o mai mare cantitate de O2. Altfel spus, oamenii care stau 2 saptamani la munte capata un plus de hematii.

.    Examenele de laborator au aratat ca dupa absorbtia polenului ii anemii, timp de o luna, numarul globulelor rosii a crescut cu 500 000/mm³ (Formula AS, nr. 408).

.    Suc de sfecla (1/4) cu morcovi.

.    Bitter suedez.

.    Masarea zonei reflectogene a splinei (mai ales la anemia prin lipsa de Fe), a organelor de metabolism.

.    Se va face cura cu grau incoltit:

- 3-6 linguri/zi adulti;

-  1-2 linguri/zi copii 7-14 ani;

-  1-3 linguri/zi copii 2-6 ani.

Se consuma pe stomacul gol, dimineata, in combinatie cu mert sau pere, miere, nuci.

.    30 g polen/zi, hrisca 50 g/zi si suc de sfecla - 200 ml/zi (intodus treptat pentru a se obisnui ficatul).

.    Cura de argila.

.    Sucurile sunt de mare ajutor:

-  suc de piersici, must de struguri;

-  suc de legume in diferite combinatii in care sa predomine morcovul si sfecla rosie la care se adauga castravete, laptuca, papadie, spanac. in total se bea circa 600-1000 ml zilnic.

Resturile de legume care raman in centrifuga se consuma in salate, iar cele de fructe cu mere. Se vor rehidrata. Toate legumele indicate ajuta la alcalinkarea si curatirea sangelui si contin fier.

.    Se face o cura de 1 luna, cu suc de orz verde. Se bea cate un pihar diluat cu apa sau suc de legume (1/3 suc de orz) inainte de fiecare masa. Se pot consuma si 2-3 linguri/zi -adultii sau 2-3 lingurite/zi - copiii, cu germeni de orz.