- apar dupa 40 de ani. Cu inaintarea in varsta, suprafetele articulare sunt expuse presiunii, frecarii. Cartilajul devine mai subtire, spatiul articular mai ingust. Pe marginile acestora se depune calciul sub forma de ciocuri, pinteni. Apare durerea iar mobilitatea articulatiei se reduce. Apare in special la batrani, dar si la tineri care fac in mod regulat efort mare, la unii sportivi care depun des efort mare, la obezi. Frecvent se poate localiza la coloana vertebrala (spondilartroza), la genunchi, articulatie coxo-femurala, la maini etc. Fac bine caldura, masajul, gimnastica medicala, balneoterapia. Chiar daca nu se vindeca total, durerea se reduce si articulatia isi recapata mobilitatea. In cel mai rau caz se ajunge la tratament chirurgical cu protezare.

n4l5211nt45uiu
Printre cauze, trebuie luate in seama si imbatranirea tisulara, factorii nervosi si ereditari. Femeile sunt mai expuse la artroza decat barbatii. Se manifesta prin deteriorarea cartilajului articular si leziuni osoase de vecinatate. Artrozele sunt considerate de origine metabolica si endocrina (apar in obezitate, diabet, tulburari de secretie ovariana) sau factori mecanici (conditii statice defectuoase, ducand la uzura cartilajelor), traumatisme, factori circulatori (tulburari vaso-motorii, varice), viroze etc. Simptomul principal este durerea care apare mai ales dimineata, la primii pasi, si cand se schimba vremea. La miscari se aud scartaituri. Cu timpul se instaleaza anchiloza si deformatiile. La radiografie se vad osteofite, deformatii si
osteoporoza.

Mai frecvent, se instaleaza la genunchi (gonartroza), la sold (coxartroza) si la sira spinarii (spondiloza). In gonartroza si coxartroza durerile nu sunt violente, dar persista, agravandu-se la mers si ameliorandu-se in repaus.

Pe langa durerea produsa in timpul miscarii, alt simptom este intepenirea articulatiei in repaus cu revenirea la normal dupa primele miscari.

In reumatismul degenerativ (artroze, spondiloze) se recomanda plante sudorifice, depurative si analgetice (intern si extern - cataplasme).

Pentru a elimina calciul anorganic depus in cartilaje si ligamente se consuma zilnic: suc de citrice (lamaie, grapefruit, portocale etc.) care contin acid salicilic (dizolva acumularile) Sucul de telina (500 ml) contine natriu mult si ajuta mentinerea calciului in suspensie Sangele si limfa cara deseurile spre colon. Se va bea zilnic 500 ml suc de morcov + spanac Acestia hranesc muschii intestinali. Sucurile de telina si morcovi refac cartilajele. Vor apare; dureri pana la vindecare. Se vor folosi unguente, frectii.

.    Tratament cu orz crud proaspat rasarit.

.    Se va evita obezitatea. .    Alimentatia va fi sanatoasa, bogata in vitamine si saruri minerale. Este necesara in mod deosebit vitamina D, B,, C, Ca, Fe.

.    Se vor face bai de abur, punand intr-un lighean apa sau ceaiul fierbinte si asezandu-ne cu articulatia in dreptul aburului format. Ne acoperim cu o prelata astfel ca sa nu iasa aburul. Dupa baie (15-20 min.), se sta in pat min. 3 h.

.    Se fac masaje usoare cu macerat de castan in petrol (sta 2-3 luni la soare) sau ulei de sanziene (se fierbe planta si uleiul o ora la baie de abur).

.    Bai de plante: coaja de stejar, faina de castane, tarate de grau, paie de ovaz, frunze de nuc, tulpini de tomate - la alegere.

La coxartroza, dupa limitarea miscarii care este din ce in ce mai suparatoare, in formele evoluate apare schiopatatul si durerile persista la repaus si noaptea.

In gonartroza, durerea apare la mers, la genunchiul afectat, la urcare si mai ales la coborarea treptelor si este insotita de zgomote (crepitatii). In stare activata puternic, apare o inflamatie a genunchiului, temperatura locala, dureri vii si uneori lichid articular (hidroartroza). Obezitatea este un factor de risc foarte important pentru artroza de genunchi. Cartilajul este un tampon intre cele doua oase. Cu inaintarea in varsta, structura lui se modifica si treptat dispare acest tampon, oasele ajungand in situatia de a se freca intre ele. Daca bolnavul slabeste, apasarea nu mai este asa puternica si boala va fi mai usor de suportat.

La spondiloza lombara, durerea surda iradiaza spre fese. Este suparatoare dimineata la sculare, aparand si la oboseala sau cand se munceste cu coloana flectata. Se vor evita, in toate formele de artroza, actiunile care solicita articulatia afectata.

La gonartroza nu se va sta mult in picioare in pozitie fixa sau nu se va merge pe teren denivelat. La nevoie se va purta baston.

La coxartroza nu se va sta pe scaun mult timp, nu se va merge mult si se vor evita treptele.

La spondiloza cervicala nu se va sta cu capul aplecat (scris si citit) mult timp. Se va evita condusul autovehiculului ore in sir.

La spondiloza lombara nu se va dormi cu fata in jos si se vor evita miscarile bruste.

In general, in artroze se va dormi pe pat tare, fara perna sau cu puisor de perna. Se va evita ridicarea greutatilor, frigul, vantul, umezeala. Articulatia afectata va fi protejata cu bandaje elastice. Incaltamintea va fi din piele naturala cu toc jos si bot rotund.

Se recomanda tratament balnear, gimnastica, hidro si termoterapie (comprese, dus-masaj, | dus subacvatic, bai sulfuroase, sarate sau namol (Sovata, Herculane, Eforie).

Vitamine, minerale si saruri recomandate: Mg, K, Si, Cu, Zn, Ni, Co (simpatico-I -reglator); alimente medicament: tomate si fasole.

.    Se ia polen.

. Gimnastica medicala, hidroterapie, bai.

Impachetari cu parafina, cu namol de turba (Vatra Dornei), cataplasme cu mustar negru,
cu hrean (un pumn de hrean ras + apa + faina integrala. Se introduce in saculet de panza
si se aplica pe locul respectiv).

Impachetarile cu parafina se fac astfel: se topesc 200 g parafina, apoi cu o pensula se
Intinde parafina pe zona dureroasa (temperatura sa fie suportabila). Se pun straturi
alternative, pana la o grosime de 2 cm. Se acopera locul cu o flanea si se sta 30 min., in
casa, la caldura.

Impachetari cu argila; cu branza de vaci amestecata cu lapte si cateva picaturi de otet pe
o panza uscata.

Frectii cu esenta de radacini de tataneasa; pansamente cu frunze de varza sau pedicuta;

baie de sezut cu coada-calului; alifie galbenele + comprese bitter suedez; intern, bitter
suedez (la uzura articulatiilor - osteoartropatie).

Cataplasme cu flori de fan in apa fierbinte, cu paie de ovaz, perna cu castane maruntite
(ca la artrite). Se face gimnastica.

Ceai de pedicuta, cimbru, urzica + coada-calului, barba-popii.

Bai generale cu faina de mustar negru (se pun in saculet 250 g faina de mustar; se agita
In apa de baie).

Pentru scaderea inflamatiilor si durerilor articulare, cat si in refacerea integritatii cartilajelor
afectate, firma Walmark ofera produsul "Artrostop". El contine glucozamin-sulfat,
substanta componenta a cartilajului articulatiilor si extract din seminte de telina.

"Pell Amar", produs de Laboratoarele Medica din Romania.

"Artrostop Plus" produs de compania Walmark Romania SRL, sub forma de tablete,
crema de masaj sau pudra, contine 4 substante active: glucosamin (regenereaza cartilajele
articulatiilor, atenueaza procesele inflamatorii si durerile), metilsulfonilmetan (necesar in
formarea colagenului din structura tesutului osos si a cartilajelor), extract din planta
Boswellia serrata (cu puternica actiune antiinflamatorie) si mangan (mineral care activeaza
sinteza de glucozamin).

Un antiinflamator eficient (cortizon vegetal) este planta gheara diavolului. Exista capsule
produse de Laboratoarele Medica. Planta se sincronizeaza in actiune cu "cartilajul de
rechin" care regenereaza cartilajul articular. Se urmeaza tratamentul timp de 3 luni, dupa
care se repeta primavara si toamna. Este eficient mai ales in gonartroza. Sa se aplice pe
locurile dureroase si cataplasme cu argila cu grosimea de 2 cm.